
在忙碌又充满压力的学习和生活里,你是否渴望寻得一处心灵栖息地,给自己的身心放个假?现在,机会来啦!
本学期,大学生心理协会在蚌埠学院心理健康教育中心的指导下,计划开展四期表达性艺术疗愈团体心理辅导活动,四期主题如下:“纸间绘情,别具“浆”心、“织”言片语,拼贴心绪、“碎钻入画,星光入心”、“丝巾系情,心灵共鸣”。欢迎同学们扫码入群参与,活动素材由主办方提供。
艺术疗愈(Art Therapy)是一种利用艺术创作和表达来促进身心健康和心理修复的治疗方法,包含绘画、手工、音乐、舞蹈、戏剧等多种艺术形式,通过创造性的表达和体验来促进个体自我认知、情感表达、情绪调节和心理成长。帮助人们找到内心的平静和安宁,缓解心理困扰,达到内在和谐。
活动安排



