为帮助学生表达和探索自己的内心情绪,促进自我认知和心理成长,营造积极向上的心理健康教育氛围,外国语学院于5月23日在F1113成功举办“画情绪,绘心灵”——“情绪脸谱”创意绘制活动。
活动现场,同学们充分发挥天马行空的灵感,将内心的情绪与情感倾注于画笔,在脸谱上肆意挥洒。有的同学用明亮的色彩描绘出内心的喜悦与活力;有的同学则通过深沉的色调表达自己近期的压力与困惑;还有同学将多种色彩巧妙融合,展现复杂多变的情绪状态。大家沉浸在创作中,原本空白的脸谱渐渐被赋予了独特的情感与个性,成为了独属于每个人情绪的“自画像”,表达着“喜”、“怒”、“哀”、“乐”的情绪状态,整个彩绘过程完成了一次压力的释放和心灵的探索。
此次“情绪脸谱”创意绘制活动,不仅为同学们提供了一个释放压力、表达情绪的平台,更通过艺术创作的方式,引导大家关注心理健康,学会用积极的方式调节情绪。未来,外国语学院将继续开展丰富多彩的心理健康主题活动,助力学生身心健康发展,营造积极向上的校园文化氛围。(撰稿:洪佳琦,王娜娜;编辑:王刚、毛星懿;审核:夏春晓、黄灿)